Cuidar la salud bucodental desde la infancia es clave para evitar problemas futuros. En nuestra clínica dental en Madrid vemos a diario cómo unos buenos hábitos desde pequeños marcan la diferencia en su desarrollo oral. Por eso, en este artículo te dejamos 5 recomendaciones sencillas pero efectivas para cuidar la salud oral de los más pequeños.
1. Comenzar la higiene desde el primer diente
Muchos padres esperan a que el niño tenga toda la dentadura para empezar con el cepillado. Error. En cuanto aparece el primer diente, hay que limpiarlo dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y sin pasta dental (hasta que aprenda a escupir). Esto previene la caries del biberón y crea el hábito desde el inicio.
2. Supervisar el cepillado hasta los 7 años
Aunque aprendan rápido a mover el cepillo, los niños no tienen la destreza suficiente hasta los 6 o 7 años. Es importante que un adulto supervise el cepillado, asegurándose de que sea correcto y completo, al menos durante la mañana y la noche.
3. Controlar el consumo de azúcares
El azúcar es el principal enemigo de los dientes. Limitar dulces, zumos industriales y bollería es fundamental. Además, es preferible que consuman estos alimentos durante las comidas y no entre horas, ya que la saliva ayuda a neutralizar los ácidos y a proteger los dientes.
4. Visitas al dentista desde su primer diente
Muchos problemas dentales pueden prevenirse si se detectan a tiempo. Lo ideal es llevar al niño al dentista desde la erupción de su primer diente, incluso aunque no haya molestias. Esto también ayuda a que pierdan el miedo y vean las revisiones como algo normal.
5. Dar buen ejemplo en casa
Los niños aprenden por imitación. Si ven que los adultos se cepillan los dientes a diario y cuidan su salud oral, lo asumirán como parte de la rutina. Además, convertir el momento del cepillado en un juego o reto puede ayudar a motivarlos.
En nuestra clínica dental en Madrid estamos especializados en odontopediatría y sabemos cómo cuidar la salud oral de los más pequeños para asegurar un correcto crecimiento. Pide cita y deja su sonrisa en las mejores manos.