La extracción de muelas del juicio es una de las cirugías orales más comunes en clínica dental. Un buen postoperatorio marca la diferencia entre una recuperación rápida y la aparición de molestias innecesarias. Por eso, conocer los cuidados tras la extracción de muelas del juicio ayuda a reducir el dolor, controlar la inflamación y evitar complicaciones como la infección o la alveolitis.
1) Primeras 24 horas
Durante las primeras horas, el objetivo es favorecer la formación del coágulo, que protege la herida y permite que cicatrice bien. Mantén la gasa según las indicaciones y evita escupir, enjuagarte con fuerza o usar pajita: la succión puede desprender el coágulo. Descansa con la cabeza ligeramente incorporada y limita la actividad física ese día.
Para la inflamación, aplica frío externo (por ejemplo, una bolsa fría envuelta) en tandas de 10-15 minutos con descansos. Si hay medicación pautada, respeta horarios: no esperes a tener mucho dolor para tomar el analgésico.
2) Alimentación
Elige alimentos blandos y fríos o templados: yogur, purés, tortilla, crema de verduras o pescado suave. Evita comidas muy calientes, picantes o con semillas y frutos secos. Mastica por el lado contrario y bebe agua con frecuencia. El alcohol queda desaconsejado, especialmente si estás tomando antibióticos o antiinflamatorios.
3) Higiene oral
No dejes de cepillarte: la higiene es clave para evitar infección. Cepilla el resto de dientes con normalidad y, en la zona intervenida, sé muy suave y evita el contacto directo durante el primer día. A partir de las 24 horas, pueden indicarse enjuagues suaves (a menudo con clorhexidina o agua tibia con sal), sin hacer gárgaras fuertes y siempre siguiendo la pauta de la clínica.
4) Tabaco y otras conductas a evitar
Fumar aumenta el riesgo de complicaciones y retrasa la cicatrización, sobre todo por el efecto de la succión y la irritación local. Si puedes, evita el tabaco al menos 72 horas (idealmente más). También conviene evitar tocar la herida con la lengua o los dedos.
Señales de alarma
Contacta con tu clínica si aparece sangrado que no cesa, dolor intenso que empeora a los 2-3 días, mal olor o sabor persistente, fiebre, pus o dificultad para abrir la boca o tragar. Estos signos pueden indicar infección o alveolitis y requieren valoración.
Seguir estos cuidados tras la extracción de muelas del juicio suele ser suficiente para una recuperación tranquila y segura. Si te han extraído una muela del juicio o tienes dudas sobre tu postoperatorio, pide cita en nuestra clínica dental en Madrid y revisamos tu caso.