Cuidar los brackets correctamente es fundamental para que el tratamiento de ortodoncia avance según lo previsto. Aunque los brackets están diseñados para resistir la actividad diaria, algunos hábitos pueden despegar piezas, deformar arcos, provocar molestias o retrasar los resultados. Por eso, conocer qué gestos conviene evitar ayuda a proteger la ortodoncia y a mantener una boca más sana durante todo el proceso.
Morder alimentos duros
Uno de los hábitos que más problemas causa es morder alimentos demasiado duros. Frutos secos enteros, hielo, caramelos, pan muy tostado o ciertos bocadillos pueden ejercer demasiada presión sobre los brackets.
Lo recomendable es cortar los alimentos en trozos pequeños y masticar con cuidado. En el caso de frutas como la manzana o alimentos más firmes, es mejor evitar morder directamente con los dientes delanteros.
Comer alimentos pegajosos
Los alimentos pegajosos pueden adherirse a los brackets y dificultar mucho la higiene. Chicles, caramelos blandos, gominolas o alimentos muy elásticos pueden despegar algún bracket o deformar el arco.
Durante el tratamiento, es importante evitar este tipo de productos. Además de dañar la aparatología, suelen contener azúcar, lo que aumenta el riesgo de caries si quedan restos entre los dientes.
Usar los dientes como herramienta
Abrir envases, cortar etiquetas, morder bolígrafos o sujetar objetos con la boca puede dañar la ortodoncia. Estos gestos generan fuerzas para las que los brackets no están preparados.
Los dientes deben usarse solo para masticar. Evitar estos hábitos reduce el riesgo de urgencias, molestias y visitas adicionales a la clínica.
Descuidar la higiene oral
Con brackets, la placa bacteriana se acumula con más facilidad alrededor de los aparatos y en la línea de la encía. Si la higiene no es adecuada, pueden aparecer manchas en el esmalte, caries, inflamación de encías o mal aliento.
Lo ideal es cepillarse después de cada comida, usar cepillos interdentales y seguir las pautas indicadas por el ortodoncista. Una buena limpieza es clave para que el resultado final sea sano y estético.
Tocar los brackets con los dedos o la lengua
Manipular los brackets constantemente puede aflojarlos o causar irritación. También es frecuente tocar los arcos con la lengua cuando algo molesta, pero esto puede generar heridas o empeorar la incomodidad.
Si un bracket se mueve, un arco pincha o aparece una rozadura, lo mejor es usar cera de ortodoncia y pedir una revisión. No conviene intentar arreglarlo en casa.
Saltarse las revisiones
Las citas de ortodoncia permiten ajustar el aparato, revisar la evolución y corregir cualquier incidencia. Saltarse revisiones puede retrasar el tratamiento y hacer que los movimientos dentales no se controlen correctamente.
En nuestra clínica dental en Madrid te ayudamos a cuidar los brackets con revisiones periódicas, consejos personalizados y seguimiento durante todo el tratamiento. Pide tu cita si notas molestias, se ha despegado un bracket o quieres mejorar tu rutina de higiene con ortodoncia.